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助孕后口味大变为何爱吃酸和辣

2019-10-08 09:26作者:佚名

代怀孕后的你会感受到身体在悄悄的变化,享受着孕育新生命的喜悦,也伴随着一系列让你忍无可忍的妊娠反应,更奇妙的是,你发现自己的口味变了,特别是经历着昏天暗地的呕吐之后,口味似乎来了个180度大翻转。

【奇怪的变化】

1、以前爱吃,现在不爱吃

有些女性代怀孕之后,本来以前很喜欢吃的东西,现在完全不想吃了。这样的例子还真不少。妈网网友“Catherine”:代怀孕16周:最近口味变的很挑剔,以前喜欢吃的鸡蛋,李子,菜都不喜欢了。感觉宝宝是吃货,现在不贵的就不吃。现在喜欢吃奇异果,蟠桃,车厘子。宝妈们也有这样的变化吗?

2、以前不爱吃,现在爱吃

也有的女性,代怀孕之后突然又对本来不爱吃的东西感兴趣,甚至觉得很合口味。妈网网友“语嫣”,代怀孕13周:我是土生土长的南方人,以前最讨厌的食物就是面条和水饺,只喜欢吃米饭。但代怀孕之后真的好奇怪,就很喜欢吃面食和水饺,现在老想去小区里那家东北饺子馆吃饺子,好奇怪啊。

3、偏食挑食

还有不少人代怀孕了之后变得挑食、偏食,特别喜欢吃某类食物,又特别讨厌吃某种食物。妈网网友“芭芭贝儿”,代怀孕19周:怪事!最近只想吃哈密瓜,看见哈密瓜就忍不住吃,看不见的时候也老想着吃,但朋友提醒不要吃太多怕糖尿病。我以前很爱吃鱼,但是现在怎么一闻到鱼味就想吐,完全一点吃的欲望都没有了,难道代怀孕之后口味都变得奇葩吗?

4、偏爱酸辣

很多女性代怀孕后喜欢吃酸辣,酸辣粉、酸菜鱼成为最爱。小编同办公室某姐自从代怀孕后,只要大家提到酸菜鱼时就会两眼放光,提到酸辣粉就口水直流,要是午饭我们提议吃别的,就故作呕吐状,说自己不舒服。为了照顾孕妇我们最近楼下的酸菜鱼馆几乎天天被我们包场。

专家曾调查过,76%的孕妇认为自己代怀孕后味觉发生了变化,有的是变得更加敏感,有的则是变得异常。这些变化通常发生在孕早期,即代怀孕的头3个月。一般生完宝宝,这些奇怪的变化会自己消失。

【为什么代怀孕后口味会变化】

1、雌性激素作用

女性在代怀孕后雌性激素的水平会升高,感觉的灵敏度也会水涨船高。有研究表示,雌性激素的增高能让女性更加敏感。

另外,在激素作用的影响下,胎盘会分泌大量HCG,这种物质对胃酸的分泌有一定的抑制作用,影响消化酶的活动,也会影响对食物的欲望。

2、保护胎儿的生理反应?

有专家认为,代怀孕后味觉、嗅助孕后口味大变为何爱吃酸和辣觉发生变化,是人类进化出现的一种保护胎儿的生理反应。一些孕妇会自动拒绝烟、酒精、苦涩蔬菜、咖啡因饮料等可能对胎儿伤害的食物,让孕妇成功避免了有害食物对胎儿的威胁。

3、获取更多营养,胎儿需要

有些专家认为代怀孕后孕妇会自动拒绝身体不喜欢的食物,会更喜欢身体比较缺乏的食物,比如女性在孕期喜欢吃偏咸的食物,会促使孕妇不断入水分,喜欢吃酸的和辣的食物,能刺激胃酸,让自己更有食欲,从而得到更多的食物。另外一种说法认为我们的身体非常诚实,自己知道自己缺什么,“缺什么就想要什么”,自己想吃某种食物,可能是食物中含有自己缺乏或胎儿需要的某种元素。

【味觉变化跟生男生女是否存在联系?】

我们民间一直有酸儿辣女的传言,或者喜欢吃甜食就是儿子,类似说法数不胜数,但其实口味变化和胎儿性别并没有关系,胎儿性别只和精子的染色体有关。

【味觉翻转,我们需要做什么】

口味翻转,不用刻意去改变口味,更不用抱怨和担心,顺其自然,想吃的东西可以多吃一点,只要不是异食癖。(科普,异食癖是指喜欢吃一些奇怪的东西,甚至不是食物的东西。)

但仍然要保持饮食均衡,不能偏食挑食,不要长时间只吃一种或一类食物,否则不能满足宝宝的营养需求。酸辣虽然爽口,但孕期不能过于“重口味”,容易引起上火。


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